Retreat

Dein Körper spricht zu dir - Achtsamkeit für dich und deinen Körper

Was dich erwartet:

 

Das Retreat findet in der Pension Finel statt. Dieses zauberhafte Haus steht in Leissigen auf 800 m.ü.M. mit weitem Blick über den Thunersee. Der beste Ort um zu dir selbst zu finden, zu Heilen und zu genießen.

Dieser Kraftort inmitten der Natur lädt zum Ankommen - Durchatmen - Auftanken ein. Für dich und deinen Körper?!?

 

 

 

Was wäre, wenn dein Körper nicht einfach so, krank wird, sondern dir die Symptome, Krankheiten, und Schmerzen etwas lernen und sagen möchten?

 

Doch hörst du zu, wenn dein Körper dir etwas mitteilen möchte?  Oder bist du immer nur am Funktionieren und nimmst dir gar nie Zeit, für einen achtsamen Moment mit deinem Körper?

 

Nimm dir mal bewusst 4 Tage Zeit für dich, deinen Körper und deine Seele. Verwöhne dich in einem Kurs voller wertvollen Momenten, Übungen, Meditationen und Körperarbeiten. Dein Körper bekommt Heilung und Achtsamkeit in einer ganz besonderen Form.

 

Möchtest auch du dich in deinem Körper gut fühlen?

 

Egal ob Rückenschmerzen, Entzündungen, Migräne oder völlig gesund, hier bist du willkommen. Alles darf sein, denn alles hat einen Sinn!

 

 

Ablauf

Mittwoch (26 Juli.2023)

  • Abend Check in (genaue Zeiten folgen noch)
  • Eröffnungsrunde (Meditation, kleine Übungen)
  • Abendessen
  • Zeit zum Entspannen, kennen lernen und schlafen

 

Donnerstag - Samstag (27. - 29. Juli 2023)

  • Gemeinsamer Start in den Morgen (Meditation)
  • Brunch
  • Vertiefung in Thema (Körperarbeit, Theorie)
  • Zeit für Dich (Mache was dein Herz begehrt z.B. wandern, lesen, schlafen oder im Hotpot verweilen)
  • Übungen
  • Abendessen
  • Gemeinsam oder für sich selbst den Abend ausklingen lassen, bei einer Tasse Tee, am Lagerfeuer oder unter dem Sternenhimmel
  • Abends gibt es die Möglichkeit von Nadja eine energetische Heilung zu erhalten (kleiner Aufpreis)
  • Abends gibt es die Möglichkeit von Nadja eine Beratung (1 zu 1) zu erhalten (kleiner Aufpreis)
  • Abends gibt es die Möglichkeit von Mariel eine Massage zu erhalten (kleiner Aufpreis)

Sonntag (30. Juni 2023)

  • Gemeinsamer Start in den Morgen (Meditation)
  • Brunch
  • Abschlussrunde
  • Check out

 Während des Aufenthalts sind die Räumlichkeiten offen für Selbstpraxis (Meditation, Yoga, Sein)

 

Termin

  • 26. Juli 2023 - 30. Juli 2023

Zeiten

  • Anreise ab (wird noch publiziert)
  • Morgenmeditation 9.00 Uhr
  • Brunch 11.00 Uhr
  • Abendessen 18.00 Uhr

 

Adresse: 

Pension Finel

Auf dem Finel

3706 Leissigen

 

Kosten

Normal

Preis / Person


CHF  1`200.-


Frühbucher

Preis / Person bis 31. November 2022


CHF  990.-



Was ist im Preis inbegriffen?

  • Unterkunft (nicht barrierefrei)
  • Verpflegung
    • Frühstück / Brunch
    • Mittagessen
    • Abendessen
    • Ganztags Zwischenverpflegung (Trinken, Snacks, Früchte uvm.)
  • Retreat
  • Meditationen
  • Benützung Kursräumlichkeiten (inkl. Hotpot, Musikanlage, Stühle, Decken, Yogamatten etc.)
  • Gute Zeit für dich und mit tollen Menschen

Ich freue mich auf dich!