Manche Menschen spüren, dass etwas in ihnen nicht ganz stimmig ist, obwohl im Außen alles funktioniert.

Dieses kostenlose Geschenk ist kein Test und keine Anleitung.
Es ist eine stille schamanische Selbstbegegnung. Die Seiten laden dich ein, langsam nach innen zu schauen - wieder mit deinem Körper und deiner Wahrnehmung in Kontakt zu kommen und ehrlich zu spüren, ob du wirklich bei dir bist – oder ob etwas in dir gesehen, geklärt oder begleitet werden möchte. - Nimm dir Zeit dafür.

Dieses Dokument ist kein Impuls für zwischendurch,
sondern ein Raum, den du immer wieder betreten kannst.

Dieses Freebie ist geeignet für dich, wenn …

• du dich selbst besser verstehen möchtest, nicht nur gedanklich, sondern ehrlich

• du bereit bist, Fragen langsam und schriftlich zu bearbeiten

• du merkst, dass bestimmte Themen in deinem Leben immer wiederkehren

• du spürst, dass etwas in dir angeschaut oder geklärt werden möchte

• du offen bist, deine eigenen Grenzen wahrzunehmen

Dieses Freebie ist nicht geeignet für dich, wenn …

• du nach schnellen Antworten oder Lösungen suchst

• du alles allein „durcharbeiten“ möchtest, egal wie es dir dabei geht

• du gerade stark emotional überfordert oder instabil bist

• du glaubst, Traumaarbeit müsse man alleine schaffen

• du diese Fragen unter Druck oder aus Pflichtgefühl beantworten willst

Diese schamanische Meditation lädt dich ein, dir selbst wieder näherzukommen. Sie öffnet einen ruhigen Raum, in dem du dich erinnern darfst, wie es sich anfühlt, dich anzunehmen – mit allem, was gerade da ist. Ohne Druck, ohne etwas verändern zu müssen.
Wenn du bereit bist, dir selbst mit mehr Weichheit, Ehrlichkeit und Liebe zu begegnen, dann nimm dir diese Zeit nur für dich und lass dich von der Meditation tragen.